SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] przy zastosowaniu jakiś specjalnych tricków tak by było. Docelowo liczyłam na osiągnięcie muscle up jednak to nie tak prosto jakby się mogło wydawać. Żurawia robiłam wogóle pierwszy raz. Być może coś nie tak dlatego tyle powtórzeń wyszło. Starałam się wolno opadać przy tym utrzymywać spięcie pośladków i coru co by nie 'złamać się w pół' w [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 22:38:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Night - zawsze jest ten pierwszy raz nawet z rzodkiewką jak się okazuje %-) Dzisiaj kolejna mini wariacja. Buraki z czosnkiem do obiadu. Przed gotowaniem odstały trochę w wodzie z liściem laurowym i zielem angielskim. Wszystko to niezłe podkreciło ich smak :-)) /SFD/2019/9/1/b327dfcd78384d96ba1947392e44eaf5.jpg Zmieniony przez - northwestpassage w [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 23:16:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Takie male co nieco.

    Post
    Doping

    A jak skombinuje 5 ampulek jeszcze? Wiadomo jedno opakowanie. Chyba za bardzo nic sie nie stanie? I wtedy pierwszy strzal 100mg, albo ostatni? I jak z tego rozumiem w pierwszy dzien cyklu pierwszy strzal i tabsy (razem i od tego dnia licze dni cyklu) Aha po wszystkim chce wziac jeszcze kreatyne wiec od razu po cyklu czy dopiero po odbloku czy moze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-02-27 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz widze cos takiego - sernik bez sera ;) Ja to bym dorzucila do srodka starta dynie i odrobine cynamonu - wtedy dopiero byloby to kozackie w smaku ;) Rafal jak tam dzis kondycja kolegi- lepiej juz?;)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bdb nagranie no i forma elegancka:-) Te tank topy świetnie wyglądają/-) Dzięki, sama wybierałam ;D Brownie 1 kawałeczek bo to nie moje kubki smakowe, bułeczki słodkie - kilkaaaaaaaa (mooooje kubli smakowe), bułki z serem no i ten nieszczęsny łosoś z makaronem i serem - pierwszy raz chyba nie dojadłam dania głównego ;D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sie nie obróciłem a już musiałem iść spać;D W piątek wyjechałem do Wrocławia tam trening na siłowni, zdjęcia i odrazu do Warszawy na TARGI z teamem UNS. Super sprawa, pierwszy raz byłem na takiej imprezie i naprawdę było co zobaczyć, przetestować różne rzeczy, ale gdybym mógł jeszcze te smakołyki opierdzielać co były wystawione to już wql [...]

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał ja jak pierwszy raz zobaczyłam te nogi to szczena i opadła do samej ziemi! Czekam na rozpiskę pozostałych partii - coś czuję, że będzie ciekawie ;)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem w końcu to białeczko, bo jeszcze w promocji było - 1200g za 78 zł Smak: Może być, ale szał nie ma hehe. Ważne, że nie odrzuca Rozpuszczalność: Pierwszy raz jak wziąłem to pojawiły się grudki, ale później nie było już tego problemu. Znowu minus za brak miarek, ale u Aminostara to standard Ogólnie dobry towar w dobrej cenie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2011-03-01 14:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Walki zawsze zaczynają się od stójki, więc Chael Sonnen również będzie musiał uważać na większego i silniejszego zawodnika jakim jest Jackson. Promując swój pojedynek i turniej, Jackson i Sonnen spotkali się pierwszy raz i stanęli w konfrontacji twarzą w twarz. https://youtu.be/yrDGrNqa5xI Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-12-15 12:51:50

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do szamki, mam przepis. Mało ambitny, ale pyszny :-) owsiane+mleko+WPC. Idealne pierwszy raz widzicie, no nie? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do szamki, mam przepis. Mało ambitny, ale pyszny :-) owsiane+mleko+WPC. Idealne pierwszy raz widzicie, no nie? :-D Kurde, muszę kiedyś spróbować, dzięki ziomek %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a pompa na prostownikach to już inna sprawa :-D Jak pierwszy raz miałem to chciałem do szpitala jechać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam nadzieje że w końcu mi się tydzień ustatkuje i pójdę na siłke zgodnie z planem, przez ostatnie 2 tyg szatkuje to wszystko, np w tym tygodniu dopiero jutro pierwszy raz siłka, idąc za ciosem pojutrze druga (partie tak żeby nie przeszkadzały sobie) i w sobote muszę nogi zrobić bo tydzień temu nie wyrobiłem się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeść ale na siłownię nie chodziłem. I efekty nawet niezłe jak nieliczenie kcal ani nic, aż do czasu jak w wakacje przychlałem %-) Potem tak nic nic aż 23.10.12r poszedłem pierwszy raz na siłownię i zacząłem robić masę - wpieprzałem takie ilości jedzenia (ale niskoprzetworzonego, więc nie zaleje!) że więcej to by chyba tylko Ozzy i Cien [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To suabe treningi robisz skoro pierwszy raz tak miałeś .)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 08:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ładnie was powyginalo że wstaliscie :)) ja o 2 w kime poszedłem i pierwszy raz w sobotę o tej godzin ie sam wstalem.. to znak żeby iść na silke :d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 08:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wczoraj pierwszy raz od dawna się napiłem alkoholu i zdziwiłem się z jaką łatwością udało mi się potem wejść na drzewo, jest progres :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kiedy przypaliłem pierwszy raz w życiu :-( i jeszcze gratisowe 30 minut cardio mi wpadło, bo pies mi uciekł. Znalazł się, kalorie spalone, będzie 6pack :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 kwiecień 2014 Dzień 46 - DNT- aeroby Witam. Dzisiaj pierwszy raz zjadlem Scorch'a ... 2x po 2caps, wypaca zacnie i pobudza (TS nie pobudzal aż tak) chciało mi się robić duuuużo rzeczy ale za ch000ja nie chciało mi się chodzić w miejscu 1h na steperze.Micha smaczna. Tak się teraz zastanawiam jak ja mogłem jeść kiedyś praktycznie cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna AST

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez bralem objawy podobne do tych ktore opisal bulmastif , bralem ja pierwszy raz w wieku 16 lat wiem ze bylem mlody i chyba bym teraz sie wstrzymal ale nie wazne , jak na moja uwczesna wiedze i sposob brania z posilkami jak popadlo bez ww i diete (jak na tamte czasy ok jak dzis patrze beznadziejna) to uroslem sporo w ciagu 2 miesiecy brania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2002-12-19 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)